Conhecendo os chakras

Conhecendo os chakras

Nosso professor Yogi Bhajan disse que não podemos “mudar” a energia dos chakras, o que podemos fazer é equilibra-los. Dentro do Kundalini Yoga temos várias práticas que nos ajudam a conseguir este equilíbrio como a meditação ESTABELECENDO NOVOS HÁBITOS  que você...
Meditação: Estabelecendo  novos hábitos

Meditação: Estabelecendo novos hábitos

MEDITAÇÃO ” SAT NAM” DE SETE ONDAS   Se você puder construir esta meditação para, pelo menos, 31 minutos por dia, a mente será limpa, assim como as ondas do oceano lavam a areia da praia. Esta é uma meditação com bij (semente) mantra. Bij mantras,...
Open chat
Olá!
Podemos te ajudar?