por Equipe de Professores Har Rai | 23 abr, 2020
Esta meditação dá alívio imediato quando a mente está oscilante ou dispersa, fora da realidade. Quando há tanta insanidade no nosso entorno que não está coberta nem mesmo por ajuda médica ou psiquiátrica, esta prática não falha. Praticar este Kriya dá a capacidade de...
por Equipe de Professores Har Rai | 9 abr, 2020
Quando precisar equilibrar a negatividade exagerada e o fervor protetor da Mente Negativa, use esta meditação. Ela limpa o subconsciente dos pensamentos indesejáveis ou de medo. Então, a Mente Negativa pode lhe dar os sinais claros para proteger e favorecer você. A...
por Equipe de Professores Har Rai | 1 abr, 2020
Essa meditação é muito simples, mas muito poderosa se você fizer a combinação certa. Fique atento aos detalhes descritos abaixo. Parece algo ingênuo, mas ela coordena as duas áreas do cérebro, fornecendo clareza mental. Meditação indicada pela 3HO para o mês de abril...
por Equipe de Professores Har Rai | 29 mar, 2020
Esta é uma excelente prática para este momento, de estresse, dúvidas e agitação coletiva. Você pode iniciar a prática com 3 minutos, e construir até 11 minutos. Ela garante ao corpo e a mente um estado de calma, harmonia e clareza mental. Confira os detalhes abaixo....
por Equipe de Professores Har Rai | 22 mar, 2020
Sat Nam, queridos Alunos e Amigos do Har Rai! Para melhor nos resguardarmos, e contribuir para a diminuição da velocidade com que o COVID-19 se espalha, e assim proteger as pessoas mais vulneráveis, providenciamos um ambiente online para nossas aulas, que pode...
