Esta é uma meditação em grupo que acontece no Har Rai,onde juntos praticamos kundalini yoga e entoamos mantras que reverberam na frequência da nossa radiância. Sadhana é um esforço da nossa mente e do corpo para servir a nossa alma, para que nos guie precisamente em nossas ações.

Dia: Semanalmente às quintas-feiras ( exceto feriado)

Horário: 5h a 7h da manhã

Aberto ao público

Local: Rua Padre Rolim 815/901 – Santa Efigênia

“(…) Aquele que faz sadhana constrói para si mesmo uma personalidade poderosa, que pode conquistar qualquer coisa! Eu tenho feito por anos. Eu a faço mesmo agora. Algumas pessoas me perguntam ‘Você é um mestre porque faz sadhana?’, eu digo ‘para permanecer mestre’” (Yogi Bhajan)

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